Waiguan — Barrière extérieure
En bref
Ce point est utile pour soulager plusieurs inconforts courants comme les maux de tête, la fièvre ou les douleurs au bras et à l'épaule. Il est particulièrement intéressant pour aider en cas de rhume ou d'acouphènes.
Localisation
Sur le dos de l'avant-bras, au-dessus du pli du poignet, entre le radius et l'ulna
Acupression (stimulation manuelle)
Pour stimuler ce point, placez votre pouce ou un autre doigt sur le dos de l'avant-bras, à environ deux travers de doigts au-dessus du pli du poignet, entre les deux os de l'avant-bras. Appliquez une pression modérée, pas trop forte, et massez avec de petits mouvements circulaires. Une sensation de légère chaleur ou d'engourdissement est normale, mais cela ne doit jamais être douloureux. Maintenez la pression ou le massage pendant une à deux minutes. Vous pouvez répéter cette stimulation deux à trois fois par jour, ou dès que le besoin s'en fait sentir.
Notes complémentaires
Point Luo du TR. Point d'ouverture du Yang Wei Mai. Disperse le Vent-Chaleur.
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0.5-1 cun
La puncture de ce point est réalisée perpendiculairement par un praticien qualifié, à une profondeur variant généralement entre 0,5 et 1 cun. Ce geste doit être effectué avec précision et dans le respect des règles d'hygiène strictes.
Moxibustion
La moxibustion peut être appliquée sur ce point pour réchauffer et activer la circulation. Un praticien utilisera de l'armoise chauffée pour stimuler la zone, sans contact direct avec la peau, et ajustera la durée selon l'effet recherché.
Ce point Luo du Triple Réchauffeur est aussi un point d'ouverture du Yang Wei Mai, ce qui lui confère une action particulière sur la surface et la dispersion des agents pathogènes externes.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Ce point a pour effet de dissiper le Vent-Chaleur (éliminer les symptômes liés à des agressions externes de type froid ou chaleur), il bénéficie aux oreilles (améliore les fonctions auditives), fait circuler le Qi (l'énergie vitale) du méridien (le trajet énergétique), il est un point Clé du Yang Wei Mai (un vaisseau extraordinaire régulant l'extérieur du corps) et un point Luo (un point de connexion important entre les méridiens).
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
Pour un protocole personnalisé adapté à votre terrain
Chaque personne est unique. Un bilan énergétique en cabinet permet d'identifier les points les plus pertinents pour vos besoins spécifiques.
Prendre rendez-vous