Zulinqi — Larmes du pied
En bref
Ce point peut être utile si vous souffrez de maux de tête, de vertiges, de douleurs oculaires, ou de bourdonnements d'oreilles. Il est souvent sollicité pour soulager ces inconforts au niveau de la tête et des sens.
Localisation
Sur le dos du pied, dans le creux distal de la jonction du 4e et 5e métatarsien
Acupression (stimulation manuelle)
Appliquez une pression modérée avec votre pouce ou un autre doigt, sans aller jusqu'à la douleur. Vous devriez sentir une légère sensation d'engourdissement ou de pression diffuse. Maintenez cette pression pendant 1 à 2 minutes par pied, en effectuant de petits mouvements circulaires ou en pressant et relâchant. Vous pouvez répéter cet automassage 2 à 3 fois par jour.
Notes complémentaires
Point d'ouverture du Dai Mai.
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0.3-0.5 cun
L'acupuncteur insérera une fine aiguille à une profondeur de 0,3 à 0,5 cun. Ce geste doit être réalisé par un praticien qualifié.
Ce point est reconnu comme le point d'ouverture du Dai Mai, un vaisseau extraordinaire.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Ce point permet de disperser le Vent-Chaleur (sensation d'agitation, rougeurs), ce qui bénéficie aux yeux (soulage les douleurs et irritations) et aux oreilles (atténue les acouphènes et vertiges). C'est un point Shu-Ruisseau (agissant sur les manifestations de surface) et un point Bois (associé au foie et à la vésicule biliaire, régulant la libre circulation).
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
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