Bafeng — Oito ventos
Em resumo
Os pontos Oito Ventos estão localizados no dorso do pé, entre os dedos. São frequentemente utilizados para aliviar o desconforto e a dor nos dedos e nos pés.
Onde encontrá-lo
No peito do pé, nos 8 espaços interdigitais
Como estimulá-lo (acupressão)
Para estimular os pontos Oito Ventos, utilize o polegar ou um dedo para exercer uma pressão firme e constante em cada um dos oito espaços entre os dedos, no dorso do pé. Massageie cada ponto com pequenos movimentos circulares durante um a dois minutos. A sensação deve ser de uma pressão clara, possivelmente um ligeiro entorpecimento, mas nunca uma dor aguda. Se surgir dor, diminua a intensidade. Repita a operação uma a três vezes por dia, conforme as suas necessidades.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.3-0.5 cun
O acupuntor pode inserir agulhas finas nestes pontos. A punção é geralmente oblíqua ou perpendicular. Este procedimento é realizado exclusivamente por um profissional qualificado.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Estes pontos agem 'relaxando os tendões' (libertando tensões musculares e ligamentares) e 'tratando a dor no pé' (aliviando as sensações desagradáveis e o inchaço localizado).
Pontos associados
Pontos frequentemente usados em complemento a este.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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