Tianfu — Palais céleste
En bref
Ce point d'acupression, situé sur le bras, est traditionnellement utilisé pour aider à soulager certains inconforts respiratoires comme la toux ou l'asthme léger, ainsi que pour les petits saignements du nez. C'est un point clé pour apaiser les voies respiratoires.
Localisation
Face antéro-latérale du bras, sous le pli axillaire antérieur, sur le bord radial du biceps
Indications
Acupression (stimulation manuelle)
Appliquez une pression modérée avec votre pouce ou un doigt, en effectuant des mouvements circulaires ou une pression constante. La sensation doit être ferme mais confortable, sans douleur vive. Maintenez la pression pendant 1 à 2 minutes par point, des deux côtés. Vous pouvez répéter cette stimulation 2 à 3 fois par jour.
Notes complémentaires
Point pour arrêter les saignements du Poumon (épistaxis, hémoptysie).
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0.3-0.5 cun
L'acupuncteur insérera de fines aiguilles selon une profondeur de 0,3 à 0,5 cun. Ce geste doit être réalisé par un praticien qualifié, en étant attentif à la proximité de l'artère brachiale.
Moxibustion
Ce point peut également être stimulé par la moxibustion, une technique qui consiste à appliquer de la chaleur à l'aide d'une plante (armoise). Ce soin est généralement réalisé par un praticien pour éviter tout risque de brûlure.
Ce point est notamment reconnu pour son efficacité dans l'arrêt des saignements liés aux Poumons, tels que les saignements de nez (épistaxis) ou les crachats sanglants (hémoptysie).
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Ce point a pour action de faire descendre le Qi (l'énergie vitale) du Poumon et de clarifier la chaleur (inflammation/fièvre) du Poumon.
Contre-indications
Une attention particulière doit être portée lors de l'application de techniques profondes à cet endroit en raison de la présence de l'artère brachiale. Pour l'automassage, veillez à ne jamais exercer une pression trop forte ou douloureuse.
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
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