Jinmen — Barreira dourada
Em resumo
Este ponto é útil para aliviar dores no pé e no tornozelo. Também pode ser utilizado para acalmar certas cefaleias (dores de cabeça).
Onde encontrá-lo
Depressão ântero-inferior na base do cubóide
Como estimulá-lo (acupressão)
Aplique uma pressão moderada com o polegar ou um dedo, fazendo pequenos círculos. Mantenha a pressão durante 1 a 2 minutos. A sensação deve ser de uma pressão firme ou um ligeiro formigamento, mas nunca de dor aguda. Pode repetir esta estimulação 2 a 3 vezes por dia, ou conforme necessário. Se os sintomas persistirem, recomenda-se consultar um profissional de saúde.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.3-0.5 cun
O acupunturista inserirá uma agulha fina de forma perpendicular, a uma profundidade de 0.3 a 0.5 cun. Este procedimento é realizado por um profissional experiente.
Moxabustão
A moxabustão pode ser aplicada neste ponto por um profissional. Consiste em aquecer o ponto com uma fonte de calor, frequentemente artemísia queimada, para estimular e aquecer a área.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto tem a ação de fazer circular o Qi (energia vital) no meridiano. É também um ponto Jing-Rio, um ponto Metal (associado ao elemento Metal) e um ponto Xi-Acumulação do Yang Wei Mai (ponto de agrupamento e tratamento de desequilíbrios específicos do vaso extraordinário Yang Wei Mai).
Pontos associados
Pontos frequentemente usados em complemento a este.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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