Hunmen — Porta da essência
Em resumo
Este ponto é útil para suavizar desconfortos relacionados com a região do fígado, como tensões ou dores abaixo das costelas, bem como para ajudar a acalmar certos distúrbios digestivos como vómitos ou diarreias. Também pode aliviar dores nas costas.
Onde encontrá-lo
lateral da saliência lateral da vértebra T9
Como estimulá-lo (acupressão)
Aplique uma pressão suave a moderada com a ponta do polegar ou do indicador. Realize pequenos movimentos circulares ou pressão direta durante 1 a 2 minutos. A sensação deve ser confortável, possivelmente experimentando um leve formigueiro ou um calor difuso. Evite qualquer dor aguda. Repita a operação 2 a 3 vezes por dia, ou conforme necessário.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.5-1 cun
A acupuntura neste ponto é realizada através de uma punção oblíqua. Este gesto é efetuado por um profissional qualificado em medicina tradicional chinesa, que tomará todas as precauções necessárias.
Moxabustão
A moxabustão neste ponto é uma técnica de aquecimento que utiliza artemísia. Deve ser aplicada por um profissional experiente para garantir a segurança e a eficácia.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto harmoniza o Fígado (o órgão e as suas funções segundo a MTC), faz circular o Qi do Fígado (a energia vital do Fígado) e beneficia os olhos.
Pontos associados
Pontos frequentemente usados em complemento a este.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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