Fengfu — Wind Palace
En resumen
This point is useful for relieving headaches, dizziness, and neck stiffness. It can also help to calm the mind and improve overall head and neck comfort.
Dónde encontrarlo
por encima de la línea del pelo posterior, depresión bajo la parte posterior del cráneo
Cómo estimularlo (acupresión)
To stimulate this point, apply light to medium pressure with your fingertip. You should feel a slight sensation of numbness or heaviness, but never sharp pain. Maintain pressure for 1 to 2 minutes. You may repeat this self-massage 1 to 2 times a day as needed. In case of doubt regarding your symptoms or if they persist, please consult a healthcare professional.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.5-1 cun oblique vers le bas
La punción de este punto debe ser realizada por un profesional cualificado, con una inserción de la aguja oblicua y dirigida hacia abajo. Se toman precauciones extremas debido a la proximidad de la médula espinal.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
This point disperses Wind (external pathogenic factor), benefits the brain and eyes, calms the mind (soothes mental agitation), and is a Window of Heaven point (a point with an action on the head and sensory organs).
Contraindicaciones
Avoid any strong pressure or deep needling on this point due to the proximity of sensitive areas. The use of moxibustion (heat) on this area is not recommended.
Puntos asociados
Puntos utilizados con frecuencia como complemento de este.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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