Tianzhu — Pilar celestial
En resumen
Este punto es muy útil para aliviar los dolores de cabeza situados en la parte posterior del cráneo y para relajar una nuca rígida o dolorida. También puede ayudar en casos de congestión nasal o dolor de garganta.
Dónde encontrarlo
A lateralmente de la saliente lateral de la vértebra C2, sobre el borde externo del músculo lateral del cuello
Cómo estimularlo (acupresión)
Para estimular este punto, coloque los pulgares a cada lado de la columna vertebral, justo debajo de la base del cráneo, a la altura de la nuca, sobre los músculos del cuello. Aplique una presión suave a media, realizando movimientos circulares o una presión constante. Mantenga la presión durante 1 a 2 minutos en cada lado. La sensación debe ser de relajación leve o adormecimiento suave, nunca de dolor agudo. Puede repetir esta operación 2 a 3 veces al día, o siempre que lo necesite.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.5-1 cun
La punción de este punto por parte de un profesional cualificado generalmente se realiza de forma perpendicular u oblicua. Este procedimiento, delicado, está reservado para profesionales a fin de garantizar la seguridad y la eficacia.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto ayuda a dispersar el Viento (un factor patógeno que puede causar dolor), a beneficiar la cabeza y el cuello (promoviendo la circulación y la relajación en estas áreas) y a relajar los tendones (aliviando la rigidez muscular).
Puntos asociados
Puntos utilizados con frecuencia como complemento de este.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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