Ximen — Fisura del hueco
En resumen
Este punto se utiliza tradicionalmente para calmar las sensaciones de ansiedad, palpitaciones e incluso aliviar ciertas molestias o dolores en el área del corazón. Se destaca por su efecto calmante sobre el espíritu y su capacidad para brindar cierto confort en caso de malestar torácico.
Dónde encontrarlo
Cara anterior del antebrazo, sobre el pliegue de la muñeca, entre los tendones
Cómo estimularlo (acupresión)
Aplique una presión moderada con el pulgar o un dedo, ni muy fuerte ni muy débil. Mantenga esta presión durante uno o dos minutos, mientras respira de forma tranquila y profunda. Debería sentir una sensación de ligera presión o un suave entumecimiento, nunca un dolor agudo. Repita este automasaje dos o tres veces al día, o según sea necesario.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.5-1 cun
El acupuntor puede estimular este punto mediante punción con una aguja. El gesto es preciso y estéril, reservado para el profesional formado en acupuntura.
Este punto Xi del Maestro del Corazón es un punto de urgencia en caso de síntomas cardíacos.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto calma el Espíritu (Shen) (el estado emocional y mental), regula el Qi (energía vital) del Corazón (funciones cardíacas y emocionales), activa el meridiano (canal energético que transporta la energía en el cuerpo) y es un punto Xi-Cleft (punto de urgencia que trata desequilibrios agudos y dolor).
Puntos asociados
Puntos utilizados con frecuencia como complemento de este.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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