Jianzhen — Rectitud del hombro
En resumen
Este punto puede ser útil para aliviar el dolor en el hombro y la parte superior del brazo, así como para mejorar la sensación de debilidad en el brazo. Se aprecia especialmente para calmar las molestias en esta zona.
Dónde encontrarlo
por encima del pliegue posterior de la axila.
Indicaciones
Cómo estimularlo (acupresión)
Aplique una presión suave a moderada con el pulgar o el índice. Realice pequeños movimientos circulares o mantenga una presión constante durante uno o dos minutos. La sensación debe ser cómoda, quizá con algo de pesadez o entumecimiento, pero nunca dolorosa. Puede repetir esta estimulación dos o tres veces al día, según sus necesidades.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.5-1.5 cun
Un profesional puede insertar una aguja perpendicularmente a la piel a una profundidad de 0,5 a 1,5 cun. Este gesto debe ser realizado por un profesional cualificado para garantizar la seguridad y la eficacia del tratamiento.
Moxibustión
La moxibustión puede aplicarse en este punto durante 10 a 20 minutos para proporcionar calor y mejorar la circulación. Esta técnica debe ser realizada por un profesional formado para evitar cualquier riesgo de quemadura.
Este punto es conocido por dispersar los bloqueos y aliviar eficazmente las tensiones del hombro.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto dispersa el Viento-Humedad (factores externos que pueden causar dolor articular), beneficia al hombro (alivia el dolor y la rigidez de la articulación) y activa el meridiano (mejora la circulación de la energía y de la Sangre a lo largo del recorrido del meridiano del Intestino Delgado).
Puntos asociados
Puntos utilizados con frecuencia como complemento de este.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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