Sanyangluo — Réunion des trois Yang
En bref
Ce point est utile pour soulager des inconforts variés, notamment les douleurs au bras et à la main, ainsi que certains problèmes de la sphère ORL comme la surdité soudaine ou l'aphonie. Il est reconnu pour aider à restaurer une sensation de bien-être dans ces zones.
Localisation
Face postérieure de l'avant-bras, au-dessus du pli du poignet, entre le radius et l'ulna
Acupression (stimulation manuelle)
Pour stimuler ce point, appliquez une pression ferme mais confortable avec le pouce ou l'index. Effectuez de petits mouvements circulaires ou une pression constante pendant 1 à 2 minutes. La sensation doit être d'une légère pression ou d'un engourdissement doux, jamais d'une douleur vive. Vous pouvez répéter cette stimulation 2 à 3 fois par jour.
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0.5-1 cun
L'acupuncteur peut insérer une fine aiguille de manière perpendiculaire pour stimuler ce point. Ce geste est réalisé avec précision par un praticien qualifié, en respectant les règles d'hygiène et de sécurité.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Ce point a pour action de faire circuler le Qi (l'énergie vitale) du méridien (le canal énergétique) et de clarifier la chaleur (éliminer un excès de chaleur dans le corps).
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
Pour un protocole personnalisé adapté à votre terrain
Chaque personne est unique. Un bilan énergétique en cabinet permet d'identifier les points les plus pertinents pour vos besoins spécifiques.
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