Zhiyang — Jusqu'au Yang
En bref
Ce point peut être utile en cas de douleurs ressenties dans la poitrine ou le dos, et il est parfois utilisé pour soulager la toux ou l'asthme. Son utilisation est notamment appréciée pour son potentiel à apaiser et à procurer une sensation de bien-être.
Localisation
Dépression sous apophyse épineuse T7
Acupression (stimulation manuelle)
Exercez une pression douce à moyenne avec un doigt, en effectuant des mouvements circulaires ou une pression maintenue. La sensation doit être confortable, sans douleur vive, pouvant aller jusqu'à un léger engourdissement ou une légère chaleur. Maintenez la pression pendant 1 à 2 minutes de chaque côté. Vous pouvez répéter cette stimulation 2 à 3 fois par jour.
Notes complémentaires
À hauteur du diaphragme
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0.5-1 cun oblique
L'acupuncture sur ce point implique une insertion oblique de l'aiguille. Ce geste doit être réalisé par un praticien qualifié, avec une attention particulière pour éviter le poumon.
Moxibustion
La moxibustion (application de chaleur via l'armoise) peut être appliquée sur ce point pour réchauffer et tonifier. Ce soin est réservé aux praticiens qualifiés afin d'assurer la sécurité et l'efficacité du traitement.
Ce point est situé à la hauteur du diaphragme.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Ce point est reconnu pour réguler le Qi (l'énergie vitale) du Cœur (fonctions du Cœur en MTC), calmer l'esprit (fonctions psychiques), et renforcer le dos (soutien des lombes).
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
Pour un protocole personnalisé adapté à votre terrain
Chaque personne est unique. Un bilan énergétique en cabinet permet d'identifier les points les plus pertinents pour vos besoins spécifiques.
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