Fuliu — Rassemblement du métal
En bref
Ce point peut aider à soulager divers inconforts comme les gonflements (œdèmes), la transpiration excessive, les sueurs nocturnes, ou encore certaines douleurs au bas du dos. Il est particulièrement intéressant pour réguler la transpiration et favoriser un bon équilibre des fluides dans le corps.
Localisation
Face interne de la jambe, au-dessus de la malléole interne, en avant du tendon d'Achille
Acupression (stimulation manuelle)
Pour stimuler ce point, trouvez-le sur la face interne de votre jambe, environ deux largeurs de pouce au-dessus de la malléole interne (l'os de la cheville), juste en avant du tendon d'Achille. Appliquez une pression modérée avec le pouce ou l'index. Vous devriez ressentir une légère sensation de pression, parfois un léger engourdissement, mais jamais de douleur vive. Maintenez la pression pendant une à deux minutes, en effectuant de petits mouvements circulaires ou des pressions fermes et régulières. Répétez ce massage deux à trois fois par jour.
Notes complémentaires
Point tonifiant du Rein. Régule la transpiration.
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0.5-1 cun
L'acupuncteur peut stimuler ce point avec une aiguille insérée perpendiculairement à une profondeur de 0,5 à 1 cun. Ce geste est réalisé par un professionnel formé pour des raisons de sécurité et d'efficacité.
Ce point est un tonifiant important du Rein et est très efficace pour réguler la transpiration et l'humidité.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Ce point Jing (point de rivière, souvent associé à l'énergie circulante du méridien) et Métal (une des cinq énergies fondamentales) tonifie le Rein (un des organes essentiels), résout l'humidité (excès de fluides) et régule la transpiration (fonction d'évacuation).
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
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