Taiyuan — Très grand abîme
En bref
Ce point est traditionnellement reconnu pour apporter un soutien en cas de toux, d'asthme ou de mal de gorge. Il peut également aider à soulager une douleur au poignet ou des palpitations, et à redonner de la vitalité en cas de fatigue générale.
Localisation
Au pli du poignet, dans la dépression du bord radial de l'artère radiale, entre le scaphoïde et le radius
Acupression (stimulation manuelle)
Appliquez une pression modérée avec votre pouce, en veillant à ne pas appuyer directement sur l'artère. Massez par mouvements circulaires ou par pressions douces et continues pendant 1 à 2 minutes. La sensation doit être une légère pression ou un engourdissement léger, jamais une douleur vive. Vous pouvez répéter cet automassage 2 à 3 fois par jour, ou dès que le besoin s'en fait sentir.
Notes complémentaires
Point MAJEUR pour tonifier le Qi et le Sang. Point de réunion (Hui) des Vaisseaux sanguins. Renforce le Poumon. Excellent pour vide de Qi/Sang.
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0.1-0.2 cun
Le praticien insérera l'aiguille perpendiculairement, avec une profondeur de 0.1 à 0.2 cun, en prenant soin d'éviter l'artère radiale. Ce geste, relevant du praticien, est utilisé pour tonifier le Qi et le Sang.
Moxibustion
La moxibustion, appliquée par un praticien qualifié, est recommandée pour ce point. Elle consiste à chauffer le point avec de l'armoise pour renforcer son action tonifiante.
Ce point est majeur pour tonifier le Qi et le Sang. C'est également le point de réunion (Hui) des Vaisseaux sanguins, le rendant utile pour la circulation.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Ce point transforme les mucosités (accumulations de liquides), bénéficie à la gorge (soulage les irritations), réanime (redonne de l'énergie), et est un point Shu-Ruisseau (agissant sur les manifestations externes et la régulation du Qi), un point Yuan-Source (agissant sur l'énergie fondamentale de l'organe) et un point Terre (ayant une action sur l'assimilation et la transformation). Il est aussi le point Hui des Vaisseaux (point de réunion des vaisseaux sanguins, influençant la circulation). Il renforce le Poumon (l'organe).
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
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