Jingqu — Vaisseau du Métal
En bref
Ce point est utile pour soulager les inconforts liés à la toux, à l'asthme et aux maux de gorge. Il peut également aider à apaiser les douleurs du poignet et la sensation de chaleur dans la paume de la main.
Localisation
au-dessus du pli du poignet, dans la gouttière radiale, où l'on sent le pouls
Acupression (stimulation manuelle)
Pour stimuler ce point, placez votre pouce ou un doigt sur la zone située à environ 2,5 cm au-dessus du pli de votre poignet, du côté du pouce, dans le creux où vous sentez le pouls. Exercez une pression modérée, suffisante pour sentir une légère sensation, sans que cela soit douloureux. Massez par mouvements circulaires ou par pressions douces et régulières pendant 1 à 2 minutes. Vous pouvez répéter cet automassage 2 à 3 fois par jour, ou dès que le besoin se fait sentir.
Notes complémentaires
Point tonifiant le Poumon. Utile pour descendre le Qi rebelle.
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0.3-0.5 cun
La puncture de ce point se fait perpendiculairement, en prenant soin d'éviter l'artère radiale. Ce geste est strictement réservé au praticien.
Moxibustion
La moxibustion sur ce point est une technique de réchauffement utilisant la chaleur de l'armoise. Elle doit être réalisée par un praticien formé pour garantir sécurité et efficacité.
Ce point est classiquement tonifiant pour le Poumon et aide à faire descendre le Qi rebelle.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Ce point aide à réguler et faire descendre le Qi (l'énergie vitale) du Poumon (l'organe fonctionnel), à clarifier la chaleur (dissiper une sensation d'excès de chaleur), et est un point Jing-Rivière (point clé sur le méridien, souvent utilisé pour les affections de l'organe) ainsi qu'un point Métal (en lien avec l'élément Métal auquel appartient le Poumon).
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
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