F8
    Foie
    Élément Bois
    Point He (Mer)

    Ququan — Source de la courbe

    En bref

    Ce point est utile pour soulager diverses gênes touchant la zone du genou ou celles liées au cycle féminin. Il est particulièrement recommandé pour améliorer le confort général et aider le corps à retrouver son équilibre.

    Localisation

    Face interne du genou, à l'extrémité interne du pli poplité, devant les tendons du semi-tendineux et du semi-membraneux

    Acupression (stimulation manuelle)

    Appliquez une pression douce à modérée avec le bout du pouce ou de l'index. Effectuez de petits mouvements circulaires ou une pression maintenue pendant 1 à 2 minutes. La sensation doit être légère, sans douleur vive, pouvant aller jusqu'à un léger engourdissement. Vous pouvez répéter cette stimulation 2 à 3 fois par jour.

    Notes complémentaires

    Point He-Mer et point Eau. Point tonifiant du Foie.

    Pour les praticiens

    Autres utilisations

    Acupuncture

    Profondeur : 0.5-1 cun

    Le praticien peut piquer ce point de manière perpendiculaire, à une profondeur variant généralement de 0.5 à 1 cun. Ce geste requiert une connaissance précise de l'anatomie et de la technique d'acupuncture.

    Ce point est un point He-Mer et point Eau, reconnu pour tonifier le Foie.

    Effets en énergétique traditionnelle (MTC)

    Ce point est reconnu pour Tonifier le Foie (soutenir le fonctionnement du foie) et le Rein (renforcer la vitalité), Nourrir le Sang (améliorer la qualité et la circulation du sang), et Bénéficier aux tendons (améliorer la souplesse et la force des tendons).

    Points associés

    Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.

    Pour un protocole personnalisé adapté à votre terrain

    Chaque personne est unique. Un bilan énergétique en cabinet permet d'identifier les points les plus pertinents pour vos besoins spécifiques.

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