Bafeng — Huit vents
En bref
Les points Huit Vents sont situés sur le dessus de votre pied, entre vos orteils. Ils sont souvent utilisés pour soulager l'inconfort et la douleur au niveau des orteils et des pieds.
Localisation
Sur le dos du pied, dans les 8 espaces interdigitaux
Acupression (stimulation manuelle)
Pour stimuler les points Huit Vents, utilisez votre pouce ou un doigt pour exercer une pression ferme et constante dans chacun des huit espaces entre les orteils, sur le dessus du pied. Massez chaque point par de petits mouvements circulaires pendant une à deux minutes. La sensation doit être une pression nette, éventuellement un léger engourdissement, mais jamais une douleur vive. Si une douleur apparaît, diminuez l'intensité. Répétez l'opération une à trois fois par jour, selon vos besoins.
Notes complémentaires
8 points au total.
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0.3-0.5 cun
L'acupuncteur peut insérer de fines aiguilles dans ces points. La puncture est généralement oblique ou perpendiculaire. Ce geste relève exclusivement d'un praticien qualifié.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Ces points agissent en 'détendant les tendons' (en libérant les tensions musculaires et ligamentaires) et en 'traitant les douleurs du pied' (en soulageant les sensations désagréables et les gonflements localisés).
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
Pour un protocole personnalisé adapté à votre terrain
Chaque personne est unique. Un bilan énergétique en cabinet permet d'identifier les points les plus pertinents pour vos besoins spécifiques.
Prendre rendez-vous