Zuqiaoyin — Passagem do Yin
Em resumo
Este ponto é útil para aliviar dores de cabeça, dores oculares e zumbidos. Também pode ser utilizado para promover um melhor sono em casos de insônia ou pesadelos.
Onde encontrá-lo
Canto da unha do 4º dedo do pé
Como estimulá-lo (acupressão)
Para estimular este ponto situado no ângulo externo da unha do quarto dedo do pé, pode usar o polegar ou o indicador. Aplique uma pressão moderada, sem chegar à dor aguda, mas o suficiente para sentir uma leve sensação. Mantenha essa pressão por um a dois minutos, respirando calmamente. É possível repetir este gesto duas a três vezes por dia, especialmente quando os sintomas se manifestam.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.1 cun
O acupunturista pode punturar este ponto superficialmente a uma profundidade de 0,1 cun. A sangria é também uma técnica possível reservada ao profissional.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto tem a ação de eliminar Vento (uma energia patogênica externa ou interna), acalmar o Fígado (o órgão que regula o Sangue e a energia), beneficiar os olhos (melhorar a sua função) e clarear o calor (reduzir inflamações ou sensações de calor anormal). Faz parte dos pontos Jing-Poço (pontos situados nas extremidades dos dedos das mãos e dos pés, utilizados para urgências e sensações de plenitude) e está associado ao elemento Metal (uma das cinco fases da energia).
Pontos associados
Pontos frequentemente usados em complemento a este.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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