Riyue — Sol e Lua
Em resumo
O ponto Sol e Lua pode ser útil para aliviar certos desconfortos digestivos como náuseas ou vômitos, bem como sensações desagradáveis no ventre ou nas laterais do corpo. É particularmente conhecido pela sua ação em problemas relacionados com a vesícula biliar, como a sensação de gosto amargo na boca.
Onde encontrá-lo
Abaixo do mamilo, no 7º espaço entre costelas
Como estimulá-lo (acupressão)
Para estimular este ponto, aplique uma pressão firme, mas não dolorosa, com a ponta do dedo na zona situada logo abaixo do mamilo, ao nível do 7º espaço intercostal (o sulco entre a 7ª e a 8ª costela). Massageie fazendo pequenos círculos ou pressões suaves e regulares durante um a dois minutos. A sensação deve ser suportável, sem dor aguda, e pode manifestar-se como uma ligeira pressão ou dormência local. Pode repetir esta estimulação duas a três vezes por dia, conforme necessário.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.3-0.5 cun
O acupuntor pode punturar este ponto com uma agulha a uma profundidade de 0,3 a 0,5 cun, garantindo uma inserção perpendicular. Esta técnica deve ser realizada por um profissional qualificado.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto atua regulando o Qi (energia vital) da Vesícula Biliar (órgão digestivo) e limpando a Humidade-Calor (um tipo de desequilíbrio interno). É um ponto Mu (ponto de alarme ou harmonização) da Vesícula Biliar (órgão digestivo).
Pontos associados
Pontos frequentemente usados em complemento a este.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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