Zhejin — Músculo do flanco
Em resumo
O ponto Zhejin (VB23) é útil para aliviar tensões e dores sentidas nas laterais do tórax, ao nível das costelas. Também pode proporcionar conforto em caso de desconfortos respiratórios, como tosse ou uma sensação de respiração difícil.
Onde encontrá-lo
para a frente de VB22, no 4º espaço entre costelas.
Indicações
Como estimulá-lo (acupressão)
Aplique uma pressão moderada com a ponta do polegar ou do indicador. Realize pequenos movimentos circulares ou uma pressão estática por 1 a 2 minutos. A sensação deve ser confortável, talvez um pouco surda, mas nunca dolorosa. É aconselhável praticar esta automassagem 2 a 3 vezes ao dia, ou sempre que sentir necessidade, respirando calmamente.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.3-0.5 cun
O acupunturista pode inserir uma agulha a uma profundidade de 0,3 a 0,5 cun, com uma inserção oblíqua. Este gesto, realizado por um profissional, visa regular a energia da Vesícula Biliar e aliviar as dores torácicas.
Moxabustão
A moxabustão pode ser aplicada neste ponto, geralmente utilizando 3 a 5 pequenos cones de moxa. Esta técnica, realizada por um profissional, permite aquecer a área e promover a circulação da energia, especialmente em casos de sensação de frio ou estagnação.
Este ponto é conhecido por promover a circulação de energia ao longo das costelas e ajudar a relaxar o diafragma. Contribui para aliviar os bloqueios energéticos na região torácica e nos flancos.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto atua regulando o Qi (energia vital) da VB (Vesícula Biliar) e fazendo circular o Qi (energia vital) das costelas. Também ajuda a abrir o tórax e a harmonizar as funções respiratórias.
Pontos associados
Pontos frequentemente usados em complemento a este.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
Marcar consulta