Taixi — Grande riacho
Em resumo
Este ponto é útil para aliviar uma ampla gama de males, desde dores na região lombar até zumbidos e distúrbios do sono. É reconhecido pela sua ação benéfica sobre a vitalidade geral.
Onde encontrá-lo
Entre o maléolo interno e o tendão de Aquiles
Como estimulá-lo (acupressão)
Para estimular este ponto, localizado entre o maléolo medial (tornozelo) e o tendão de Aquiles, pode usar o polegar ou o indicador. Aplique uma pressão moderada, sem causar dor aguda, durante um a dois minutos. Deve sentir uma sensação de pressão suave ou um leve formigamento. Repita esta operação duas a três vezes por dia.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.5-1 cun
Um profissional de medicina tradicional chinesa pode estimular este ponto por puntura. A profundidade habitual é de 0,5 a 1 cun, inserindo perpendicularmente. O gesto de acupuntura é da competência exclusiva do profissional.
Moxabustão
A moxabustão pode ser aplicada neste ponto por um profissional formado. Esta técnica utiliza o calor gerado pela combustão de artemísia perto da pele para estimular o ponto. É geralmente bem tolerada e muito apreciada.
Este ponto é um tônico maior do Rim, agindo tanto no Yin quanto no Yang.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto tem o efeito de tonificar o Rim (fortalecer a função geral dos rins), nutrir o Yin (trazer hidratação e acalmar o corpo), fortalecer a região lombar (a parte inferior das costas) e beneficiar os ouvidos (melhorar a audição e reduzir os zumbidos). É um ponto Shu-Riacho (ponto de convergência do Qi), um ponto Terra (em relação com a estabilidade) e um ponto Yuan-Fonte (ponto de onde emerge o Qi original).
Pontos associados
Pontos frequentemente usados em complemento a este.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
Marcar consulta