Wailaogong — Laogong externo
Em resumo
Este ponto situado no dorso da mão é útil para aliviar tensões na região do pescoço, como torcicolo, e para acalmar dores ou dormência sentidas na mão e nos dedos. Ajuda a liberar a rigidez e a melhorar a flexibilidade.
Onde encontrá-lo
Dorso da mão, oposto a MC-8
Como estimulá-lo (acupressão)
Para estimular este ponto, encontre-o no dorso da sua mão, exatamente em frente à cavidade da palma (entre o segundo e o terceiro metacarpo). Aplique uma pressão moderada com o seu polegar, realizando movimentos circulares ou pressão constante. A sensação deve ser firme, porém confortável, sem dor aguda. Mantenha a pressão por 1 a 2 minutos em cada mão. Você pode repetir esta estimulação 2 a 3 vezes ao dia, conforme suas necessidades.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.3-0.5 cun
O profissional pode estimular este ponto por acupuntura com uma profundidade de punção perpendicular de 0.3 a 0.5 cun. Este procedimento é da competência do profissional.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto Extra (ponto fora do meridiano) tem a ação de liberar os colaterais (melhorar a circulação local) e relaxar os tendões (flexibilizar os tecidos).
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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