Huatuojiaji — Pontos vertebrais de Huatuo
Em resumo
Estes pontos, situados em ambos os lados da sua coluna vertebral, podem ajudar a aliviar tensões e dores nas costas. São também solicitados para um bem-estar geral, visando zonas específicas do corpo.
Onde encontrá-lo
lateralmente de cada saliência da vértebra de T1 a L5
Como estimulá-lo (acupressão)
Pode utilizar os seus polegares ou indicadores para aplicar uma pressão suave a moderada nestes pontos, explorando toda a linha. Massaje cada ponto ou grupo de pontos através de movimentos circulares ou pressão direta durante 1 a 2 minutos. A sensação deve ser confortável, talvez uma leve pesadez, nunca uma dor aguda. Pode repetir esta estimulação 1 a 2 vezes por dia, especialmente quando sentir tensões nas costas.
Outros usos
Estes pontos são 34 no total, 17 de cada lado, e cada nível vertebral pode ter um efeito nos órgãos correspondentes graças às suas ligações neurológicas.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
Marcar consulta