Yuzhen — Pilar de jade
Em resumo
Este ponto é útil para acalmar a mente e promover uma sensação de tranquilidade. Pode ser solicitado quando você sente a necessidade de relaxar ou esclarecer seus pensamentos.
Onde encontrá-lo
para fora do ponto VG17, acima da linha posterior do cabelo.
Como estimulá-lo (acupressão)
Para estimular este ponto, aplique uma pressão suave a média com a ponta do dedo. Realize movimentos circulares ou mantenha a pressão por cerca de um a dois minutos. Você deve sentir uma leve sensação de pressão, mas nunca dor aguda. Recomenda-se praticar esta automassagem uma ou duas vezes ao dia, ou sempre que sentir necessidade.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.3-0.5 cun
O acupunturista pode inserir uma agulha de 0.3 a 0.5 cun de profundidade, geralmente de maneira transversal, para estimular este ponto. Esta técnica é reservada a profissionais qualificados.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Acalma a mente (pacificação de pensamentos e emoções), beneficia os olhos (melhora o conforto ocular).
Pontos associados
Pontos frequentemente usados em complemento a este.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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