Luoque — Declínio da passagem
Em resumo
Este ponto pode ser útil para promover o relaxamento mental e acalmar as tensões relacionadas com o stress ou uma atividade intelectual intensa. Ao estimular esta zona, procura-se também aliviar a fadiga ocular, especialmente após um trabalho prolongado em frente a um ecrã.
Onde encontrá-lo
atrás da linha do cabelo, para fora da linha mediana.
Como estimulá-lo (acupressão)
Para estimular este ponto, aplique uma pressão suave a moderada com a polpa do seu dedo. Deverá sentir uma ligeira sensação de pressão, sem dor aguda. Mantenha esta pressão durante um a dois minutos de cada lado, efetuando pequenos movimentos circulares ou pressionando de forma estática. Aconselha-se repetir esta automassagem duas a três vezes por dia, ou sempre que sentir necessidade de relaxar ou aliviar os olhos.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.3-0.5 cun
O acupuntor pode estimular este ponto através de uma punção transversal a uma profundidade de 0.3 a 0.5 cun. Este gesto é realizado por um profissional formado e requer um conhecimento preciso da anatomia local.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto atua regulando o Espírito (Shen, ou seja, o conjunto das funções mentais e emocionais) e beneficiando os olhos (melhoria da visão ou alívio de distúrbios oculares).
Pontos associados
Pontos frequentemente usados em complemento a este.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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