Fuyang — Marco da perna do pé
Em resumo
Este ponto é útil para aliviar dores de cabeça, dores lombares e inchaços nas pernas. Também pode ajudar em casos de sensações de formigamento ou dormência.
Onde encontrá-lo
acima de V60, borda posterior do osso fino da lateral da perna
Como estimulá-lo (acupressão)
Para estimular este ponto, aplique uma pressão firme com o polegar ou o indicador. A pressão deve ser suficiente para sentir uma sensação de plenitude ou uma leve tensão, mas nunca dor aguda. Mantenha esta pressão por 1 a 2 minutos, fazendo pequenos movimentos circulares ou pressionando e soltando. Você pode repetir esta estimulação 2 a 3 vezes ao dia, conforme sua necessidade.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.5-1 cun
O profissional pode inserir uma agulha perpendicularmente a uma profundidade de 0,5 a 1 cun. Este gesto deve ser realizado por um profissional qualificado para garantir a segurança e a eficácia.
Moxabustão
A moxabustão (aplicação de calor através de um bastão de artemísia) pode ser aplicada neste ponto por um profissional. Isso permite aquecer e estimular a área.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto tem a ação de fazer circular o Qi (energia vital) no meridiano (canal energético) da Bexiga, contribuindo assim para relaxar os tendões (tecidos conjuntivos que ligam os músculos aos ossos).
Pontos associados
Pontos frequentemente usados em complemento a este.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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