Baihui — Cien reuniones
En resumen
Situado en la parte superior de la cabeza, el punto «Cien Reuniones» es reconocido por su acción calmante sobre el espíritu y su capacidad para restaurar la energía. Se utiliza a menudo para ayudar a aliviar los dolores de cabeza, las sensaciones de vértigo y promover una mayor claridad mental.
Dónde encontrarlo
por encima de la línea del pelo posterior, parte posterior del cráneo (línea de las orejas)
Cómo estimularlo (acupresión)
Aplique una presión suave a moderada con la yema del dedo, realizando pequeños movimientos circulares. Mantenga la presión durante 1 a 2 minutos. La sensación debe ser cómoda, sin dolor agudo, pudiendo evocar un ligero entumecimiento. Puede repetir este automasaje 1 a 2 veces al día, o cuando sienta la necesidad.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.3-0.5 cun
El acupuntor puede insertar una aguja de 0.3 a 0.5 cun de profundidad, generalmente de manera transversal. Este gesto, realizado por un profesional cualificado, busca regular la energía del punto en profundidad.
Moxibustión
La moxibustión es una técnica donde se aproxima calor al punto, a menudo con la ayuda de una planta llamada artemisa. El profesional utiliza este método para tonificar y calentar la zona, favoreciendo así la circulación energética. Está particularmente indicada en este punto.
Este punto se considera mayor para elevar el Yang y calmar el Espíritu, con un impacto en el conjunto de las energías ascendentes.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto tiene como acciones calmar el Espíritu (apaciguar los pensamientos y las emociones), elevar el Yang (la energía vital ascendente), reanimar (restaurar la vitalidad), beneficiar el cerebro y los sentidos, y es un punto de reunión de todos los Yang (las energías vitales dinamizantes).
Puntos asociados
Puntos utilizados con frecuencia como complemento de este.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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