Zhongting — Palacio central
En resumen
Este punto se utiliza tradicionalmente para aliviar el dolor en el pecho, a menudo asociado con molestias digestivas como el reflujo ácido, vómitos o sensación de ardor en el esófago.
Dónde encontrarlo
Sobre esternón, nivel 5º espacio intercostal
Indicaciones
Cómo estimularlo (acupresión)
Aplique una presión de suave a moderada con la punta del dedo. Debe sentir una ligera sensación de presión, sin dolor agudo. Mantenga la presión durante uno o dos minutos. Repita este masaje dos o tres veces al día, o según sea necesario.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.3-0.5 cun
El acupuntor puede estimular este punto mediante una punción tangencial o perpendicular de poca profundidad. Este procedimiento, realizado por un profesional, tiene como objetivo regular la energía de la zona torácica.
Moxibustión
La moxibustión, aplicada por un profesional, consiste en calentar el punto para favorecer la circulación de la energía y aliviar las molestias relacionadas con el frío o el estancamiento.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto actúa regulando el Qi (flujo energético) del pecho y haciendo descender el Qi rebelde (energía que fluye en sentido contrario), ayudando así a calmar los trastornos relacionados con un desequilibrio energético en esta zona.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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