Yangfu — Ayuda Yang
En resumen
Este punto puede ser útil para aliviar las tensiones y dolores que se sienten a lo largo de la pierna, incluyendo sensaciones de ciática, así como migrañas y ciertos dolores en los costados del cuerpo. Ayuda a proporcionar alivio en caso de diversas molestias.
Dónde encontrarlo
Cara lateral de la pierna, por encima del hueso externo del tobillo, en el borde anterior del peroné.
Cómo estimularlo (acupresión)
Aplique una presión moderada con el pulgar o un dedo, realizando movimientos circulares o una presión estática. Debería sentir una sensación de ligera presión, sin dolor agudo. Masajee durante 1 a 2 minutos. Puede repetir esta estimulación 2 a 3 veces al día, o tan pronto como sienta la necesidad.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.5-1 cun perpendiculaire
El acupuntor puede insertar una aguja fina en este punto a una profundidad de 0,5 a 1 cun, generalmente de forma perpendicular. Este gesto debe ser realizado por un profesional cualificado.
Moxibustión
La moxibustión, técnica de calor mediante la combustión de artemisa, puede aplicarse en este punto durante 10 a 20 minutos. Debe ser practicada por un profesional para garantizar la seguridad y eficacia.
Este punto se utiliza clásicamente para regular la energía de la Vesícula Biliar y desbloquear los pasajes energéticos (meridianos).
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto actúa dispersando Viento-Humedad (factores patógenos externos responsables de dolores y entumecimiento) y haciendo circular el Qi (energía vital) en el meridiano (canal energético).
Puntos asociados
Puntos utilizados con frecuencia como complemento de este.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
Reservar cita