Fengmen — Puerta del Viento
En resumen
El punto V12, también llamado Puerta del Viento, se encuentra en la parte superior de la espalda. A menudo se utiliza para ayudar a aliviar la rigidez del cuello y los hombros, y puede ser beneficioso al inicio de un resfriado o una sensación de frío.
Dónde encontrarlo
A por fuera del borde inferior de la saliente lateral de la 2ª vértebra torácica (T2).
Cómo estimularlo (acupresión)
Para estimular este punto, coloque sus pulgares o índices a cada lado de la columna vertebral, justo al nivel de la 2ª vértebra torácica (aproximadamente a la altura de los omóplatos). Aplique una presión moderada, ni muy fuerte ni muy débil, de modo que sienta una ligera sensación de calor o un ligero entumecimiento. Mantenga esta presión durante 1 a 2 minutos. Puede repetir este automasaje 2 a 3 veces al día, especialmente si siente tensión o al inicio de una sensación de frío.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.5-1 cun oblique
La punción de este punto es un acto reservado para profesionales cualificados. Generalmente se realiza de forma oblicua con una profundidad de 0,5 a 1 cun.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Libera el Exterior (ayuda al cuerpo a defenderse contra agresiones externas como el frío), dispersa el Viento-Frío (elimina las sensaciones de frío y rigidez), regula el Pulmón (apoya la función respiratoria y ayuda a la circulación de la energía).
Puntos asociados
Puntos utilizados con frecuencia como complemento de este.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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