Lieque — Brecha de la columna
En resumen
Este punto es muy eficaz para calmar las dolencias cotidianas relacionadas con las vías respiratorias, como la congestión nasal, la tos o el dolor de garganta. También es útil en casos de resfriado, dolor de cabeza o rigidez en la nuca.
Dónde encontrarlo
por encima del pliegue de la muñeca, entre los tendones abductor largo y extensor corto del pulgar. Para localizar: cruzar los pulgares e índices de ambas manos, el punto está debajo del índice.
Cómo estimularlo (acupresión)
Aplique una presión moderada con el pulgar o el índice, sin provocar dolor agudo. Debería sentir una ligera sensación de presión o un entumecimiento localizado. Mantenga esta presión durante 1 a 2 minutos. Puede repetir este automasaje de 2 a 3 veces al día, especialmente al inicio de un resfriado o cuando los síntomas estén presentes.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0,3-0,5 cun
La punción de este punto se realiza de forma oblicua hacia el codo. Esta acción debe ser realizada por un profesional cualificado, respetando las precauciones de higiene y anatómicas.
Moxibustión
La moxibustión (aplicación de calor) puede ser utilizada en este punto por un profesional. Contribuye a calentar la zona y favorecer la circulación de la energía.
Este punto es fundamental y se utiliza con mucha frecuencia en la práctica por sus efectos sobre la esfera otorrinolaringológica (ORL) y la nuca.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto es conocido por dispersar el Viento (eliminar patógenos externos), liberar el Exterior (aliviar síntomas en la superficie corporal como el resfriado), abrir el Ren Mai (regular la energía de los sistemas reproductivo y urogenital) y hacer circular la Vía de las Aguas (mejorar la gestión de los líquidos corporales). También es un punto Luo (punto de conexión) y un punto Clave del Ren Mai (punto de apertura de un vaso maravilloso).
Puntos asociados
Puntos utilizados con frecuencia como complemento de este.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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