Shiguan — Corredor de piedra
En resumen
Este punto es útil para calmar las molestias digestivas, como el dolor de estómago, las náuseas o la pérdida de apetito, ayudando a que tu abdomen recupere la calma. Puede aportar alivio en caso de sensaciones desagradables en la parte superior del abdomen.
Dónde encontrarlo
lateralmente a VC11, encima del ombligo.
Indicaciones
Cómo estimularlo (acupresión)
Para estimular este punto, puedes sentarte o tumbarte cómodamente. El punto se encuentra aproximadamente a cuatro anchuras de dedo por encima del ombligo y a media pulgada (aproximadamente la anchura de tu pulgar) a cada lado de la línea media del cuerpo. Aplica una presión suave a moderada con la yema del índice o del dedo medio. Realiza pequeños movimientos circulares o mantén una presión constante durante uno o dos minutos. Debes sentir una ligera presión o un leve entumecimiento, nunca un dolor intenso. Repite este automasaje dos o tres veces al día, o según lo necesites.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.5-1 cun
La punción de este punto es competencia de un practicante cualificado en acupuntura. Se realiza generalmente de forma perpendicular, con una profundidad de 0,5 a 1 cun. El practicante toma las precauciones habituales para evitar cualquier complicación.
Moxibustión
La moxibustión (aplicación de calor mediante un palo de artemisa incandescente) puede ser utilizada en este punto por un profesional para reforzar su acción calentadora y armonizante, generalmente durante 10 a 20 minutos. Esta técnica debe realizarse con precaución para evitar quemaduras.
Este punto se utiliza tradicionalmente para regular el Estómago y hacer descender el Qi (energía) que asciende a contracorriente, aliviando así los síntomas digestivos ascendentes.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Regula el Estómago (armoniza las funciones digestivas), hace descender el Qi rebelde (ayuda a que la energía circule en la dirección correcta, calmando las náuseas y los vómitos).
Puntos asociados
Puntos utilizados con frecuencia como complemento de este.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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