Huangshu — Conducción de Shu
En resumen
Este punto es útil para aliviar diversos trastornos digestivos. Puede utilizarlo si siente dolor abdominal, problemas de tránsito como estreñimiento o diarrea, o náuseas.
Dónde encontrarlo
lateralmente al ombligo.
Indicaciones
Cómo estimularlo (acupresión)
Para estimular este punto, ubíquelo a aproximadamente medio cun (el equivalente al ancho de la falange distal de su propio pulgar) a cada lado del ombligo. Aplique una presión suave a moderada con la punta del dedo. Debería sentir una ligera sensación de entumecimiento o pesadez, pero nunca un dolor agudo. Mantenga la presión durante uno a dos minutos en cada lado. Puede repetir este automasaje de dos a tres veces al día, según sea necesario.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.8-1.2 cun
El profesional inserta una aguja fina de forma perpendicular a una profundidad de 0,8 a 1,2 cun. Este gesto debe ser realizado por un profesional cualificado para garantizar la seguridad y eficacia.
Moxibustión
La moxibustión, que consiste en calentar el punto con un bastón de artemisa, puede aplicarse durante 10 a 20 minutos. Esta técnica suave busca aportar calor al punto, siempre bajo la supervisión de un profesional.
Este punto es reconocido por su acción sobre el Bazo y el Estómago, lo que lo hace versátil para los trastornos digestivos.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Regula el Qi (energía vital) del Estómago y los Intestinos. También es un punto de cruce del Yin Wei (vaso del Yin) y del Chong (vaso central del cuerpo).
Puntos asociados
Puntos utilizados con frecuencia como complemento de este.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
Reservar cita