Zhongzhu — Asalto horizontal del Qi
En resumen
Este punto es útil para aliviar las molestias digestivas, como el dolor abdominal, el estreñimiento o la diarrea. También puede ayudar a calmar ciertas molestias relacionadas con el ciclo menstrual.
Dónde encontrarlo
lateralmente a VC7, debajo del ombligo.
Cómo estimularlo (acupresión)
Para estimular este punto, aplique una presión suave a moderada con la punta del dedo. Realice movimientos circulares o una presión constante durante 1 a 2 minutos. La sensación debe ser confortable; un ligero entumecimiento o un calor suave es normal, pero nunca un dolor agudo. Puede repetir este automasaje de 2 a 3 veces al día, o tan pronto como sienta la necesidad, asegurándose de no forzar.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.5-1 cun perpendiculaire
La punción de este punto debe ser realizada por un profesional cualificado, con una aguja insertada perpendicularmente a la piel a una profundidad de 0,5 a 1 cun.
Moxibustión
La moxibustión en este punto, que consiste en aplicar calor suave indirecto, es una técnica reservada a los profesionales. Puede aplicarse durante 10 a 20 minutos según las necesidades específicas.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto actúa regulando los Intestinos (armoniza la función digestiva) y haciendo circular el Qi (la energía vital que se desplaza por el cuerpo).
Puntos asociados
Puntos utilizados con frecuencia como complemento de este.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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