Shouwuli — Cinco millas del brazo
En resumen
Este punto es útil para aliviar los dolores sentidos en el hombro o el brazo, y puede proporcionar confort en caso de rigidez o sensaciones de entumecimiento en el miembro superior.
Dónde encontrarlo
Cara lateral del brazo, por encima de GI11, sobre la línea GI11-GI15.
Cómo estimularlo (acupresión)
Para estimular este punto, utilice el pulgar o un dedo para aplicar una presión de moderada a firme sobre la zona. Mantenga esta presión durante uno o dos minutos, realizando pequeños movimientos circulares o ligeras presiones intermitentes. La sensación debe ser una presión neta, posiblemente un ligero entumecimiento, pero nunca un dolor agudo. Puede repetir esta estimulación dos o tres veces al día, o siempre que sienta la necesidad.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.5-1 cun
El acupuntor puede estimular este punto mediante una punción perpendicular. Este procedimiento es realizado únicamente por un profesional cualificado.
Moxibustión
La moxibustión se puede aplicar en este punto durante 10 a 15 minutos. Esta técnica de aplicación de calor es realizada por un profesional para obtener efectos precisos.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto tiene la acción de hacer circular el Qi (la energía vital) en el meridiano (el trayecto energético) y tratar los dolores del brazo.
Puntos asociados
Puntos utilizados con frecuencia como complemento de este.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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