Wangu — Valle de la muñeca
En resumen
Este punto es útil para aliviar las tensiones o los dolores que se sienten en la mano y la muñeca. También puede ayudar a calmar ciertas molestias relacionadas con el calor interno.
Dónde encontrarlo
Cara cubital de la mano, en la depresión en la unión de la base del 5º metacarpo y los huesos de la muñeca.
Cómo estimularlo (acupresión)
Para estimular este punto, puede presionar firmemente con el pulgar de la otra mano sobre la zona descrita. Realice pequeños movimientos circulares o mantenga la presión. La sensación debe ser de una presión clara, quizá con un ligero entumecimiento, pero nunca de un dolor intenso. Mantenga esta estimulación durante 1 a 2 minutos. Puede repetir este automasaje de 2 a 3 veces al día, especialmente cuando sienta la necesidad.
Otros usos
Acupuntura
Profundidad : 0.3-0.5 cun
La punción de este punto se realiza perpendicularmente, a una profundidad de 0,3 a 0,5 cun. Este procedimiento es competencia exclusiva de un profesional cualificado.
Moxibustión
La aplicación de moxibustión (calor) es una técnica también aplicable a este punto, generalmente con 3 a 5 conos. Esta técnica debe ser realizada por un profesional para evitar cualquier riesgo de quemaduras y garantizar su eficacia.
Este punto también es un punto Yuan-Fuente, utilizado a menudo para reforzar y regular la energía del Intestino Delgado.
Efectos en energética tradicional china (MTC)
Este punto ayuda a eliminar el calor (disipar una sensación de calor interno), beneficia a los tendones (mejora la flexibilidad y la función de los tendones), activa el meridiano (favorece la circulación de la energía a lo largo del recorrido del Intestino Delgado) y es un punto Yuan-Fuente (punto de origen de la energía del órgano). Elimina el Calor-Humedad (disipa las sensaciones de pesadez o calor asociadas a la humedad interna) y regula el Intestino Delgado (equilibra las funciones del órgano).
Puntos asociados
Puntos utilizados con frecuencia como complemento de este.
Para un protocolo personalizado adaptado a su terreno
Cada persona es única. Una valoración energética en consulta permite identificar los puntos más pertinentes para sus necesidades.
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