Ganshu — Foyer du foie
En bref
Ce point est utile pour apaiser certaines gênes au niveau des yeux, comme la vision floue ou l'irritabilité. Il peut également aider à soulager les douleurs dans les flancs et certaines sensations de vertige.
Localisation
latéralement de l'apophyse épineuse de T9
Acupression (stimulation manuelle)
Pour stimuler ce point, vous pouvez appliquer une pression ferme mais confortable avec le pouce ou le bout des doigts. Massez doucement en petits cercles ou en pression directe, pendant 1 à 2 minutes. Vous devriez ressentir une sensation de pression ou un léger engourdissement, mais jamais de douleur vive. Répétez l'automassage 2 à 3 fois par jour, selon vos besoins.
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0.5-1 cun oblique
La puncture de ce point se fait de manière oblique, à une profondeur de 0,5 à 1 cun. Ce geste technique relève uniquement de la compétence d'un praticien qualifié.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Harmonise le Foie (organe qui régule le sang et l'énergie), bénéficie aux yeux (améliore leur fonction), fait circuler le Qi (l'énergie vitale) du Foie (permet à l'énergie de circuler librement), point Shu du dos (point important sur le dos en lien direct avec un organe) du Foie.
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
Pour un protocole personnalisé adapté à votre terrain
Chaque personne est unique. Un bilan énergétique en cabinet permet d'identifier les points les plus pertinents pour vos besoins spécifiques.
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