Shangxing — Étoile supérieure
En bref
Ce point peut être très utile pour soulager certains maux de tête, les sensations de vertige, les saignements de nez ou les problèmes liés au nez et aux yeux. Il est particulièrement apprécié pour apaiser la zone du front et des yeux.
Localisation
derrière ligne cheveux antérieure
Acupression (stimulation manuelle)
Exercez une pression douce à modérée avec la pulpe de votre doigt. Une sensation de légère détente ou de chaleur locale est attendue, mais jamais de douleur vive. Maintenez la pression pendant 1 à 2 minutes, en effectuant de petits mouvements circulaires ou une pression statique. Vous pouvez répéter cette stimulation 2 à 3 fois par jour, selon vos besoins.
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0.3-0.5 cun
L'insertion d'une aiguille sur ce point relève de la compétence d'un praticien qualifié. La profondeur de puncture est généralement tangentielle, entre 0.3 et 0.5 cun.
Moxibustion
La moxibustion (application de chaleur par un bâton d'armoise) peut être utilisée sur ce point par un praticien formé. Cette technique demande de la vigilance pour éviter toute brûlure.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Ce point agit en dispersant le Vent (élimine les agents pathogènes externes qui peuvent causer des symptômes comme les maux de tête), et bénéficie aux yeux et au nez (améliore leur fonction et soulage leurs troubles).
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
Pour un protocole personnalisé adapté à votre terrain
Chaque personne est unique. Un bilan énergétique en cabinet permet d'identifier les points les plus pertinents pour vos besoins spécifiques.
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