Yutang — Salle de jade
En bref
Ce point d'acupression, situé sur votre poitrine, peut vous aider à soulager les gênes respiratoires comme la toux ou l'asthme, ainsi que les sensations d'oppression thoracique. Il est également utile en cas de vomissements ou de remontées acides liées à l'œsophagite.
Localisation
Sur sternum, niveau 3e espace intercostal
Acupression (stimulation manuelle)
Pour stimuler ce point, appliquez une pression douce à moyenne avec un doigt (le pouce ou l'index) sur la zone située sur votre sternum, au niveau du troisième espace intercostal. Massez par mouvements circulaires ou par pressions-relâcher pendant 1 à 2 minutes. La sensation doit être confortable, éventuellement un léger engourdissement, mais jamais de douleur vive. Vous pouvez répéter cette stimulation 2 à 3 fois par jour, notamment lors des épisodes de gêne respiratoire ou digestive.
Notes complémentaires
Palais de Jade
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0.3-0.5 cun
L'acupuncteur insérera de fines aiguilles à une profondeur de 0,3 à 0,5 cun, généralement de manière tangentielle. Ce geste, réalisé par un praticien qualifié, vise à débloquer les énergies et relâcher les tensions profondes.
Moxibustion
La moxibustion, qui consiste à chauffer le point avec de l'armoise, peut être appliquée sur ce point par un praticien. Elle est utilisée pour apporter de la chaleur et stimuler la circulation locale.
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
Pour un protocole personnalisé adapté à votre terrain
Chaque personne est unique. Un bilan énergétique en cabinet permet d'identifier les points les plus pertinents pour vos besoins spécifiques.
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