Yanglao — Foyer du vieillard
En bref
Le point IG6, aussi appelé "Foyer du vieillard", est un point précieux pour soulager certains inconforts courants. Il peut être utile en cas de vision fatigante ou pour apaiser les douleurs qui remontent de l'épaule vers le bras et le coude.
Localisation
Face dorsale de l'avant-bras, dans la dépression radiale de la tête de l'ulna, au-dessus de l'apophyse styloïde
Acupression (stimulation manuelle)
Appliquez une pression modérée avec votre pouce, en effectuant de petits mouvements circulaires. La sensation doit être une légère pression ou un engourdissement doux, jamais une douleur vive. Massez pendant 1 à 2 minutes par bras, 2 à 3 fois par jour.
Notes complémentaires
Point Xi de l'Intestin Grêle
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0.3-0.5 cun
L'acupuncteur peut insérer une fine aiguille à une profondeur de 0.3 à 0.5 cun, perpendiculairement à la peau. Ce geste relève de la pratique professionnelle et demande une connaissance précise de l'anatomie et de la technique.
En tant que point Xi-Accumulation, IG6 est particulièrement indiqué pour les affections aiguës du méridien ou pour réguler le Qi et le Sang.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Ce point a pour action de faire circuler le Qi (l'énergie vitale) du méridien (le trajet énergétique), de nourrir les tendons (les liaisons entre muscles et os) et est un point Xi-Accumulation (un point qui aide à gérer les déséquilibres aigus le long du méridien).
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
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