Tianding — Sommet de l'orifice céleste
En bref
Ce point est utile pour apaiser la gorge lorsqu'elle est douloureuse ou que la voix est affectée. Il peut aider à retrouver un certain confort dans ces situations.
Localisation
Côté du cou, sous GI18, au bord postérieur du muscle SCM.
Indications
Acupression (stimulation manuelle)
Pour stimuler ce point, placez votre doigt sur le côté de votre cou, juste sous le point où votre mâchoire rencontre votre cou. Cherchez le bord arrière du gros muscle qui descend de derrière votre oreille vers votre clavicule (le muscle sterno-cléido-mastoïdien) et trouvez une légère dépression à cet endroit. Appliquez une pression douce à moyenne avec le bout du doigt, sans jamais forcer. Massez par petits mouvements circulaires ou par pression maintenue pendant une à deux minutes. La sensation doit être confortable, éventuellement un léger engourdissement, mais jamais de douleur vive. Vous pouvez répéter cette stimulation deux à trois fois par jour, particulièrement lorsque vous ressentez une gêne à la gorge.
Notes complémentaires
Bénéficie gorge, régularise Qi.
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 0.3-0.5 cun
Le praticien insérera une fine aiguille perpendiculairement à la peau sur une profondeur de 0,3 à 0,5 cun. Ce geste nécessite une connaissance précise de l'anatomie locale pour éviter les structures importantes.
Moxibustion
La moxibustion peut être appliquée sur ce point, généralement sous forme de cônes de moxa, brûlés près de la peau pour apporter une chaleur douce et pénétrante. Le praticien veillera à la sécurité et au confort du patient durant l'application.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Ce point a pour action de Dissiper les nodules (réduire les gonflements ou masses) et de Bénéficier à la gorge (soulager les maux de gorge et améliorer la voix). Il Régularise le Qi (régule l'énergie vitale) dans cette zone.
Contre-indications
Évitez toute pression trop forte ou profonde à cet endroit, en raison de la présence d'artères importantes.
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
Pour un protocole personnalisé adapté à votre terrain
Chaque personne est unique. Un bilan énergétique en cabinet permet d'identifier les points les plus pertinents pour vos besoins spécifiques.
Prendre rendez-vous