Futu — Lapin bondissant
En bref
Ce point est utile pour soulager les douleurs au genou ou la sensation de faiblesse dans la jambe. Il peut également aider à apaiser les démangeaisons cutanées comme l'urticaire.
Localisation
Sur la face antéro-latérale de la cuisse, au-dessus du bord supérieur de la rotule
Acupression (stimulation manuelle)
Pour stimuler ce point, appliquez une pression ferme avec votre pouce ou un doigt, sans aller jusqu'à la douleur. Massez en mouvements circulaires ou en pressions relâchées répétées pendant 1 à 2 minutes. Vous devriez ressentir une sensation de pression ou un léger engourdissement, jamais une douleur vive. Il est recommandé de pratiquer cet automassage 2 à 3 fois par jour. Si les symptômes persistent, consultez un professionnel de la santé.
Autres utilisations
Acupuncture
Profondeur : 1-2 cun
L'acupuncteur peut insérer une fine aiguille de 1 à 2 cun de profondeur, de manière perpendiculaire. Ce geste relève uniquement du praticien qualifié.
Ce point est réputé pour sa capacité à améliorer la circulation locale et à réduire les douleurs et blocages dans la région de la cuisse et du genou.
Effets en énergétique traditionnelle (MTC)
Fait circuler le Qi (énergie vitale) du méridien, active les Luo (canaux secondaires qui relient les méridiens), traite les douleurs de la cuisse.
Points associés
Points fréquemment utilisés en complément de celui-ci.
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