Xinhui — Reunião da fontanela
Em resumo
Este ponto é útil para aliviar dores de cabeça, acalmar o espírito e facilitar a respiração nasal. Pode ser interessante estimulá-lo em caso de sensação de confusão ou congestão.
Onde encontrá-lo
à frente de DM20, atrás da linha do cabelo anterior
Como estimulá-lo (acupressão)
Para estimular este ponto, aplique uma pressão suave a moderada com a ponta do dedo. Deve sentir uma ligeira sensação de pressão, mas nunca dor aguda. Mantenha esta pressão durante um a dois minutos, realizando pequenos movimentos circulares ou pressionando de forma intermitente. Pode repetir esta automassagem duas a três vezes por dia, ou sempre que sentir necessidade.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.3-0.5 cun
A acupuntura neste ponto é geralmente realizada com uma inserção tangencial da agulha. Este procedimento é estritamente reservado a um profissional qualificado.
Moxabustão
A moxabustão (aplicação de calor através da artemísia) pode ser aplicada neste ponto por um profissional. Esta técnica requer perícia para evitar qualquer risco de queimadura.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto tem a ação de Acalmar o espírito (Shen), Beneficiar os olhos (facilitar a visão) e Beneficiar o nariz (melhorar a respiração nasal).
Contraindicações
Este ponto não deve ser estimulado em bebés e crianças pequenas, pois situa-se ao nível da fontanela, uma zona sensível do crânio.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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