Naohu — Porta do cérebro
Em resumo
Este ponto é útil para aliviar certas dores de cabeça, sensações de vertigem e pode ajudar em caso de rigidez na nuca. É interessante para acalmar tensões e recuperar uma certa clareza de espírito.
Onde encontrá-lo
acima da DM16, acima da linha do cabelo
Como estimulá-lo (acupressão)
Para estimular este ponto, aplique uma pressão suave a moderada com a ponta de um dedo, como o polegar ou o indicador. Realize pequenos movimentos circulares ou uma pressão mantida durante cerca de 1 a 2 minutos. A sensação esperada é um alívio leve ou relaxamento local, sem qualquer dor aguda. Recomenda-se praticar esta automassagem 1 a 2 vezes por dia, ou conforme necessário.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.5-1 cun transversale
O profissional pode estimular este ponto através de uma punção tangencial. Este gesto, que requer um conhecimento preciso da anatomia e das técnicas de acupuntura, é reservado ao consultório.
Moxabustão
A moxabustão (aplicação de calor por um bastão de artemísia) pode ser aplicada neste ponto por um profissional treinado. Esta técnica deve ser realizada com precaução para evitar queimaduras.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto acalma o espírito (Shen), beneficia o cérebro e dispersa o Vento interno (fator patogênico que pode causar movimentos involuntários ou dores erráticas). É um ponto chamado 'Porta do Cérebro', indicando sua ação direta sobre a esfera cerebral.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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