Zhubin — Edificação do convidado
Em resumo
Este ponto é tradicionalmente utilizado para apaziguar as inquietações da mente e apoiar o bem-estar geral. É solicitado para ajudar a acalmar estados de agitação e proporcionar uma sensação de bem-estar.
Onde encontrá-lo
acima de R3, na face medial do músculo da panturrilha.
Indicações
Como estimulá-lo (acupressão)
Aplique uma pressão suave a moderada com o polegar ou a ponta dos dedos. Massageie com movimentos circulares ou pressões mantidas durante um a dois minutos. A sensação deve ser confortável; uma leve pressão ou dormência é normal, mas nunca dor aguda. É aconselhável praticar esta automassagem duas a três vezes por dia.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.5-1 cun
O praticante pode inserir uma agulha fina de 0,5 a 1 cun (aproximadamente 1,5 a 3 cm) de profundidade, perpendicularmente à pele. Este gesto é reservado para profissionais qualificados e experientes em acupuntura.
Moxabustão
O praticante pode aplicar moxabustão (calor por combustão de artemísia) neste ponto. Esta técnica, que dura geralmente de 5 a 10 minutos, deve ser realizada por um profissional treinado para evitar qualquer risco de queimadura.
Este ponto é conhecido por acalmar a Mente e fortalecer a ancoragem do Qi do Rim.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto atua para nutrir o Yin (energia e matéria fundamentais do corpo), dissolver a umidade (acúmulo de fluidos patogênicos) e é um ponto Xi-Fenda do Rim (um ponto de acumulação da energia do Rim, frequentemente utilizado em casos de desequilíbrio agudo ou crônico deste órgão).
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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