Shencang — Reserva do Espírito
Em resumo
Este ponto pode ajudar a aliviar a tosse, a asma e a dor sentida no peito ou entre as costelas. É útil quando a respiração é difícil ou quando sente desconforto nesta região.
Onde encontrá-lo
lateralmente a VC18, no 2º EIC.
Como estimulá-lo (acupressão)
Aplique uma pressão de suave a moderada com a ponta do dedo. Deve sentir uma leve sensação, sem dor aguda. Mantenha a pressão durante um a dois minutos de cada lado. Pode repetir esta automassagem duas a três vezes por dia, ou conforme a necessidade, fazendo uma pausa se a zona ficar sensível.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.3-0.5 cun
A punção deste ponto por um profissional qualificado é feita com uma agulha inserida de 0,3 a 0,5 cun. O profissional deve estar muito atento ao ângulo e à profundidade para evitar qualquer risco de pneumotórax, dada a proximidade dos pulmões.
Moxabustão
Um profissional pode aplicar moxabustão, utilizando 3 a 5 cones, para aquecer e estimular este ponto. Isto deve ser realizado com precaução por um profissional para garantir a segurança do paciente e prevenir queimaduras.
Este ponto é muito superficial, pelo que deve ter atenção durante a estimulação. Regulariza o Qi do Pulmão.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto beneficia a garganta e ajuda a fazer descer o Qi (energia vital) dito 'rebelde' (que sobe de forma inapropriada e provoca tosse ou asma).
Contraindicações
Por medida de precaução, evite estimular este ponto se tiver uma infeção cutânea local ou uma ferida aberta na zona.
Pontos associados
Pontos frequentemente usados em complemento a este.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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