Huangshu — Condução de Shu
Em resumo
Este ponto é útil para aliviar diversos transtornos digestivos. Pode utilizá-lo se sentir dores abdominais, problemas de trânsito intestinal como obstipação ou diarreia, ou náuseas.
Onde encontrá-lo
lateralmente ao umbigo.
Como estimulá-lo (acupressão)
Para estimular este ponto, encontre-o a cerca de meio cun (o equivalente à largura da falange distal do seu próprio polegar) de cada lado do umbigo. Aplique uma pressão suave a moderada com a ponta do dedo. Deve sentir uma ligeira sensação de dormência ou peso, mas nunca dor aguda. Mantenha a pressão durante um a dois minutos de cada lado. Pode repetir esta automassagem duas a três vezes por dia, conforme necessário.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.8-1.2 cun
O profissional insere uma agulha fina perpendicularmente a uma profundidade de 0,8 a 1,2 cun. Este gesto deve ser realizado por um profissional qualificado para garantir segurança e eficácia.
Moxabustão
A moxabustão, que consiste em aquecer o ponto com um bastão de artemísia, pode ser aplicada durante 10 a 20 minutos. Esta técnica suave visa trazer calor ao ponto, sempre sob a supervisão de um profissional.
Este ponto é reconhecido pela sua ação no Baço e no Estômago, tornando-o versátil para transtornos digestivos.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Regula o Qi (energia vital) do Estômago e dos Intestinos. É também um ponto de cruzamento do Yin Wei (vaso do Yin) e do Chong (vaso central do corpo).
Pontos associados
Pontos frequentemente usados em complemento a este.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
Marcar consulta