Sanjian — Terceiro intervalo
Em resumo
Este ponto é útil para aliviar a dor de dente e a dor de garganta. Também pode ajudar em caso de desconforto nos olhos, como vermelhidão ou dor, assim como dormência nos dedos.
Onde encontrá-lo
Na depressão proximal da 2ª articulação metacarpo-falângica, borda radial.
Como estimulá-lo (acupressão)
Aplique uma pressão moderada, suficiente para sentir uma leve sensação de peso ou uma pequena dormência, mas nunca uma dor intensa. Mantenha a pressão por 1 a 2 minutos. Você pode repetir esta automassagem 2 a 3 vezes ao dia.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.5-0.8 cun
O profissional pode estimular este ponto através de uma punção perpendicular a uma profundidade de 0,5 a 0,8 cun. Esta técnica é reservada a profissionais qualificados.
Este ponto é frequentemente utilizado para aliviar a dor no dedo indicador.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto permite eliminar o Calor (dissipar uma sensação de excesso de energia quente), tratar a dor de garganta, e é considerado um ponto Shu-Riacho (ponto de acúmulo de energia) e um ponto Madeira (associado ao elemento Madeira na MTC).
Pontos associados
Pontos frequentemente usados em complemento a este.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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