Shouwuli — Cinco milhas do braço
Em resumo
Este ponto é útil para aliviar as dores sentidas no ombro ou no braço, e pode trazer conforto em casos de rigidez ou sensações de formigamento no membro superior.
Onde encontrá-lo
Face lateral do braço, acima de GI11, na linha GI11-GI15.
Como estimulá-lo (acupressão)
Para estimular este ponto, utilize o polegar ou um dedo para aplicar uma pressão de moderada a firme sobre a área. Mantenha essa pressão por um ou dois minutos, realizando pequenos movimentos circulares ou leves pressões intermitentes. A sensação deve ser de uma pressão clara, possivelmente um leve formigamento, mas nunca uma dor aguda. Você pode repetir essa estimulação duas a três vezes ao dia, ou sempre que sentir necessidade.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.5-1 cun
O acupunturista pode estimular este ponto por meio de uma punção perpendicular. Este procedimento é realizado apenas por um profissional qualificado.
Moxabustão
A moxabustão pode ser aplicada neste ponto por 10 a 15 minutos. Esta técnica de aplicação de calor é realizada por um profissional para efeitos precisos.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto tem a ação de fazer circular o Qi (a energia vital) no meridiano (o trajeto energético) e de tratar as dores no braço.
Pontos associados
Pontos frequentemente usados em complemento a este.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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