Shousanli — Três milhas do braço
Em resumo
Este ponto é útil para aliviar dores no braço, no ombro, e também pode ajudar em casos de distúrbios digestivos como diarreia, ou até mesmo para dores de dente. É um ponto versátil para a parte superior do corpo e certos desequilíbrios internos.
Onde encontrá-lo
Face dorsal do antebraço, abaixo de GI11, na linha GI5-GI11.
Como estimulá-lo (acupressão)
Para estimular este ponto, aplique uma pressão firme mas confortável com o polegar ou o dedo indicador. Realize movimentos circulares ou uma pressão direta durante um a dois minutos. Você deve sentir uma sensação de leve pressão ou entorpecimento, nunca dor aguda. Repita esta estimulação duas a três vezes por dia. Se os sintomas persistirem ou piorarem, recomenda-se consultar um profissional de saúde.
Outros usos
Acupuntura
Profundidade : 0.5-1.5 cun perpendiculaire
A puntura deste ponto é feita perpendicularmente, a uma profundidade de 0.5 a 1.5 cun. Este procedimento deve ser realizado por um praticante de acupuntura qualificado.
Moxabustão
A moxibustão pode ser aplicada neste ponto para aquecê-lo e estimular a circulação local. Esta técnica é geralmente realizada por um profissional.
Este ponto é um ponto local importante para dores no braço.
Efeitos na energética tradicional chinesa (MTC)
Este ponto tem a ação de regular o Qi (energia vital) e o Sangue (fluidos nutritivos), e de harmonizar o Estômago e os Intestinos (órgãos ligados à digestão).
Pontos associados
Pontos frequentemente usados em complemento a este.
Para um protocolo personalizado adaptado ao seu terreno
Cada pessoa é única. Uma avaliação energética no consultório identifica os pontos mais pertinentes para as suas necessidades.
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